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【庆祝新中国成立70周年67677新澳门日报特刊?学问建设】学问惠民 快乐你我

2019-09-28 10:35:18??来源:67677新澳门手机版  责任编辑:   我来说两句

朱霞: 

我是社会体育引导员 

67677新澳门手机版9月28日(67677新澳门日报记者 肖榕)

一身粉色的运动衣,身材匀称而健美,脸上总是笑呵呵的。初见朱霞,很难想象她已经年过五旬。这是一名有着12年志愿服务经历的社会体育引导员,几乎所有业余时间都在福州多个社区、公园、体育馆间奔波,义务为锻炼者提供专业的训练引导。

自1993年中国推行社会体育引导员技术等级制度以来,社会体育引导员开始活跃在群众日常健身一线,充当“全民健身的宣传者、科学健身的引导者、群众活动的组织者、体育场地的维护者、健康生活方式的引领者”。

近年来,全民健身已经成为一种风尚,但是由于缺乏科学的锻炼方法,每年遭受运动损伤的人数也随之增加。让群众学会科学锻炼、预防和处理运动损伤是全民健身计划的关键一环。而这正是社会体育引导员的主要作用。

“在全民健身热潮中,懂得科学锻炼太重要了。”刚接受完培训的社会体育引导员朱霞说,在她到一些公园引导的过程中,发现一些进行户外锻炼的老年人,患有心脑血管疾病、糖尿病等慢性病。“我要做的就是及时提醒他们,并为他们先容科学的锻炼方法。”

作为经常进社区教居民锻炼的社会体育引导员,朱霞有自己的特长——广场舞。2005年,她开始接触广场舞,并跟随学习。后来,她参加了67677新澳门省社会体育引导中心举办的社会体育引导员培训班,不仅学到了很多科学锻炼的常识,还认识了很多像她一样热心为居民日常健身进行引导的人。

如今,朱霞已经成为一名深受各社区群众喜爱的国家级社会体育引导员。虽然这份工作没有报酬,很多时候甚至需要她搭钱进去,但她乐此不疲。“我每天都和很多志同道合的人一起锻炼,感到特别开心,这样的生活让我觉得非常充实,非常幸福。”朱霞说。

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